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Sobremesa com manteiga de maçã e manteiga de amendoim

Sobremesa com manteiga de maçã e manteiga de amendoim

Descasque as maçãs e corte-as em cubos.

Coloque-os em uma panela no fogo com um pau e ferva-os.

Eles vão se transformar gradualmente em purê.

Cozinhe até que a água tenha evaporado completamente.

Mexer.

Isso levará cerca de 20 minutos.

Deixar arrefecer.

Retire a canela.

Coloque as maçãs na tigela da batedeira de manteiga de amendoim e misture até obter um creme fino e homogêneo.

Conservar resfriado em potes herméticos.

Sirva com apetite, simples ou sobre panquecas, sobre torradas ... em verines, etc.



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Biscoitos crocantes sem assar

Uma sobremesa crocante e saudável que não requer forno nem destreza na cozinha e cuja preparação só perderá alguns minutos. Ideal para crianças pequenas, vai se tornar o favorito dos adultos! Vamos fazer juntos os melhores biscoitos crocantes do mundo!

Em uma panela média coloque o açúcar com a manteiga, o cacau em pó e o leite e bata em fogo médio por 1 minuto. Adicione a manteiga de amendoim e a baunilha. Mexa rapidamente para incorporar a manteiga de amendoim. Quando derreter e misturar, acrescente a aveia e misture bem.

Coloque uma folha de alumínio / papel pergaminho / papel encerado na mesa. Retire da panela o máximo que puder em uma colher e despeje, um a um, no papel, em porções iguais. Deixe esfriar até endurecer.

Você deve obter cerca de 24 bolos com um diâmetro de 7-8 cm.


Sobremesa com manteiga de maçã e manteiga de amendoim - Receitas

Aprendi a amar manteiga de amendoim e sempre tenho pelo menos um pote em casa.

Para mim, é o lanche mais prático e gratificante. Para ser honesto, a primeira vez que provei manteiga de amendoim fiquei profundamente desapontado. Eu esperava que tivesse gosto de Nutella.

Na realidade, era apenas um creme de avelã sem açúcar e nada mais adicionado. Não foi realmente amor no começo. Com o tempo, descobri todo tipo de receita com pasta de amendoim e acabei consumindo pelo menos duas ou três vezes por semana.

Como recebo diariamente perguntas dos meus clientes americanos sobre a manteiga de amendoim e quão saudável ela é e em que medida pode ser integrada na dieta, decidi esclarecer algumas suspeitas sobre este produto.


Com o que scomplicado você substitui a manteiga

Azeite

O azeite é provavelmente a primeira opção que vem à mente quando se pensa em como substituir a manteiga. E você se sai bem, porque o azeite de oliva tem gorduras monoinsaturadas saudáveis ​​e é um alimento básico em dieta mediterrânea, um dos mais saudáveis.

Nutrição: O azeite faz bem ao coração, ajuda a manter o peso normal e também tem antioxidantes.

Bom para: O azeite de oliva é bom para molhar carne ou vegetais nele ou polvilhar em uma fatia de pão, em vez de manteiga.

Purê de abóbora

A abóbora não deve ser comida apenas no outono. Você pode comprar sacos de cubos de abóbora congelados ou potes de purê de abóbora. É uma alternativa saudável à manteiga para fazer sobremesas. Além disso, dá sabor.

Nutrição: A abóbora possui vitaminas e minerais, é rica em antioxidantes que ajudam a prevenir doenças crônicas.

Bom para: Utilize em sobremesas densas, como biscoitos caseiros, bolos e tortas.

Manteiga de noz

Se você não consegue imaginar como começar o dia sem uma torrada com manteiga, comece usando a manteiga de nozes. Há muito por onde escolher: pasta de amendoim, amêndoa, castanha do Brasil, castanha de caju, coco, avelã.

Nutrição: A manteiga de nozes, tal como a manteiga de amêndoa, contém gorduras monoinsaturadas, que rapidamente proporcionam uma sensação de saciedade e melhoram os seus níveis de colesterol. Não coma muito embora!

Bom para: É bom para barrar no pão ou adicionar em massas macias, para bolos ou panquecas americanas.

Purê de maçã

O purê de maçã não deve ser dado apenas a recém-nascidos que ainda não sabem mastigar. Os americanos usam em todos os tipos de pratos e, nos últimos anos, também pode ser encontrado em nossas lojas. É um bom substituto para a manteiga em sobremesas assadas.

Nutrição: O purê de maçã é rico em vitaminas e minerais, mas tem baixo teor de gordura e calorias. O que mais você quer?

Bom para: Se uma sobremesa assada no forno precisar de manteiga, tente substituí-la por purê de maçã, metade da quantidade de manteiga da receita original.

Iogurte grego

O iogurte grego é espesso e cremoso, mas ainda tem muito menos calorias e gordura do que a manteiga.

Nutrição: O iogurte grego é uma boa fonte de proteínas, dá-lhe saciedade e pode ser encontrado na versão desengordurada.

Bom para: Cabe em vez de manteiga em sobremesas assadas, como pão de banana.

Óleo de côco

O óleo de coco é bom para ser aplicado na pele, mas também é um bom substituto para a manteiga comum.

Nutrição: Possui gorduras saudáveis ​​que aceleram a queima de gordura corporal. Isso lhe dá energia e ajuda você a se concentrar melhor.

Bom para: Todas as sobremesas, todas assadas. Isso lhes dá um sabor sutil de coco.

Abacate

Tem algo sobre isso não ser um bom abacate? É bom em pratos salgados e em pratos doces como muffins.

Nutrição: Escusado será dizer que o abacate contém gorduras saudáveis ​​e antioxidantes. Também contém fibras, que são boas para a digestão.

Bom para: O abacate pode ser consumido no pão, em vez da manteiga, mas também em pratos salgados ou doces.

Bananas

As bananas podem substituir a manteiga em quase todos os pratos doces.

Nutrição: São frutas com alto teor de potássio, mas também ricas em fibras.

Bom para: Ele fazia bolos, panquecas americanas ou waffles. Mas vou para quase todas as sobremesas.

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Raluca Cristian

Eu sou a Raluca e não suporto essa penugem de pêssego. É por isso que toda vez que como um pêssego, eu o descasco. Blasfêmia? Talvez. Mas acho que você tem que fazer tudo o que puder para se sentir bem. E isso inclui comida.


7 receitas com manteiga de amendoim rica em proteínas

Aprendi a amar manteiga de amendoim e sempre tenho pelo menos um pote em casa.

Para mim, é o lanche mais prático e gratificante. Para ser honesto, a primeira vez que provei manteiga de amendoim fiquei profundamente desapontado. Eu esperava que tivesse gosto de Nutella.

Na realidade, era apenas um creme de avelã sem açúcar e nada mais adicionado. Não foi realmente amor no começo. Com o tempo, descobri todo tipo de receita com pasta de amendoim e acabei consumindo pelo menos duas ou três vezes por semana.

Como recebo diariamente perguntas dos meus clientes americanos sobre a manteiga de amendoim e como ela é saudável e em que medida pode ser integrada na dieta, decidi esclarecer algumas suspeitas sobre este produto.


Biscoitos "Pavlova" & # 8211 uma sobremesa simples e saborosa!

Hoje apresentamos a você, caro amante de pratos deliciosos, uma receita de biscoito muito perfumada e deliciosa. É uma sobremesa especial e muito económica, preparada com os ingredientes mais simples. Pode ser preparado tanto para jantares em família como para ocasiões especiais. a família ficará encantada!

INGREDIENTES PARA MAYA

& # 8211 1 sachê de fermento seco

& # 8211 2 colheres de sopa de farinha peneirada

Observação: Vejo Medição de ingredientes

Massa INGREDIENTES

& # 8211 2,5 copos de farinha peneirada

& # 8211 1 copo de açúcar (para polvilhar)

Observação: Vejo Medição de ingredientes

MÉTODO DE PREPARAÇÃO

1. Prepare a maionese: misture a água morna com o fermento seco e o açúcar em uma tigela. Cubra a tigela com uma toalha e deixe em local aquecido por 40 minutos.

2. Prepare a massa: derreta a manteiga. Despeje a manteiga na tigela de maionese. Mexendo os ingredientes continuamente, acrescente a farinha peneirada. Sove a massa.

3. Espalhe a massa em uma bancada retangular sobre a superfície de trabalho. Polvilhe metade da bancada com açúcar. Dobre a bancada ao meio e estique-a novamente com a tocha de madeira até o tamanho original. Repita o processo 3 vezes.

4. Corte a bancada em quadrados. Despeje o açúcar em um prato. Passe cada quadrado de massa pelo açucareiro.

5. Forre a assadeira com papel. Coloque os quadrados de massa na bandeja forrada.

6. Coloque a bandeja no forno pré-aquecido a 200 ° C por 15-20 minutos. O tempo de cozimento depende de cada forno.

7. Decore os saborosos e deliciosos biscoitos com açúcar de confeiteiro. Sirva a sobremesa com uma xícara de chá aromático, com muito prazer.


Deliciosa torta com massa tenra, com creme de limão & # 8211 descubra a receita de uma sobremesa caseira fascinante!

Apresentamos-lhe uma deliciosa receita de torta feita de massa tenra, com creme de limão. Obtenha um bolo caseiro incrivelmente delicioso e perfumado, que vai conquistar a todos de imediato. É uma sobremesa bonita e apetitosa, que garante um bom humor ao longo do dia. Desfrute de seus entes queridos com uma sobremesa caseira fascinante.

INGREDIENTES

MÉTODO DE PREPARAÇÃO

1. Em uma tigela, misture a farinha com o fermento e 100 g de açúcar de confeiteiro. Você usará o açúcar de confeiteiro restante para preparar o creme.

2. Adicione 150 g de manteiga (reserve 30 g de manteiga para as natas). Misture com as mãos até obter uma massa quebradiça.

3. Adicione 1 ovo. Misture a massa em um ritmo mais rápido. Obtenha uma massa homogênea, macia, maleável e fina.

4. Dê à massa uma forma redonda e embrulhe-a em filme plástico ou coloque-a em um saco. Leve à geladeira por 30 minutos.

5. Escorra o suco de limão e coe.

6. Derreta 30 g de manteiga. Se você não tem experiência no preparo de bolos, o melhor é derreter a manteiga no banho de vapor.

7. Adicione o suco de limão, o açúcar de confeiteiro e 2 ovos na tigela com a manteiga derretida. Mexendo sempre, cozinhe por 5-6 minutos, até engrossar ligeiramente. Retire o creme do fogo.

8. Forre uma assadeira com papel manteiga. Disponha 2/3 da massa e espalhe sobre a superfície da forma, formando a borda.

9. Despeje o creme de limão na forma.

10. Espalhe o restante da massa em uma assadeira e corte em tiras. Cubra o creme com eles, formando uma grade.

11. Asse a torta no forno pré-aquecido a 180 ° C por 30 minutos.


As melhores panquecas americanas com manteiga de amendoim e chocolate

Quer você opte por panquecas regulares ou panquecas americanas mais grossas, esta sobremesa será definitivamente um verdadeiro deleite para qualquer pessoa. Se quiser experimentar outras combinações, além de geléia e creme de chocolate, pode usar outra combinação realmente deliciosa: manteiga de amendoim com banana e flocos de chocolate.

Como fazer as melhores panquecas americanas com manteiga de amendoim e flocos de chocolate

  • 130 gramas de farinha
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/4 colher de chá de sal
  • um pouco de açucar
  • 1 ou
  • 240 mililitros de leite batido
  • 3 colheres de sopa de manteiga derretida
  • manteiga de amendoim cozida
  • flocos de chocolate (que você também pode incluir na massa, se quiser)

Numa tigela, misture a farinha com o fermento, o bicarbonato, o sal e o açúcar.
Em outra tigela, misture o ovo com o leite batido e a manteiga derretida e, a seguir, misture com os ingredientes secos.
A mistura para panquecas pode ser deixada na geladeira por 24 horas, se preferir.
Depois de untar a panela com um pouco de manteiga / óleo, despeje uma colher de sopa da mistura para panqueca. Quando bolhas de ar se formam no topo, você pode virar a panqueca.
Despeje a manteiga de amendoim no vapor, polvilhe com flocos de chocolate e, opcionalmente, você também pode adicionar rodelas de banana e xarope de bordo / mel.


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Método de preparação:

Antes de começar a fazer a massa, moa a aveia até obter uma farinha muito fina. Sobre a farinha obtida adicionamos as proteínas, o fermento e o bicarbonato de sódio e misturamos todos os ingredientes muito bem. Enquanto isso, separe as claras das gemas e bater as claras em neve. Usaremos as gemas mais tarde. Coloque em uma tigela maçãs descascadas e raladas, em seguida, adicione as claras de ovo batidas e despeje-as na tigela com os ingredientes em pó. Incorpore todos os ingredientes com muita facilidade e, aos poucos, adicione a manteiga de amendoim, iogurte e gemas de ovo. Misture bem até obter uma massa consistente, que despejamos em uma forma de bolo com um diâmetro de 17 cm. Assar no forno pré-aquecido por 40 minutos a uma temperatura de 170 ° C.

Enquanto a bancada esfria, nos preparamos creme de bolo. Primeiro, precisamos lidar com Jammy Spread. Despeje em uma tigela e mantenha no fogo por 5 minutos, até obtermos uma consistência fino e fácil de espalhar. Depois disso, colocamos de lado e deixamos esfriar. Então misture o iogurte com as gotas de Gotas de sabor e um pouco de canela. cortar a bancada, que esfriou, em 2 partes iguais. Unte a primeira camada do topo com Jammy Spread, sobre a qual adicionamos a mistura de iogurte. Então vamos colocar a segunda camada da bancada, que também vamos untar com Jammy Spread de maçãs e depois adicionar o restante do creme de iogurte. No final polvilhe com cacau por cima e coloque o bolo frigorífico. Bom apetite!

Valores nutricionaispara uma fatia (10 fatias no total)
Calorias157
proteínas8 g
Carboidratos20 g
GORDURAS5 g

E você não pode esperar para tentar isso receita de fitness do Bolo de aveia, maçã e manteiga de amendoim? Compartilhe com seus entes queridos, e nós nós estamos esperando fotos com suas criações na seção de comentários.